终极熨斗培训指南

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Ironman®和“M-Dot”徽标是World TriThlon Corporation的注册商标。
铁师铁人三项官方产品。
通过许可使用。

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介绍

作为长期合作伙伴,熨斗和训练局很兴奋,以将最终的Ironman培训指南展示为运乐动体育买球动员启动熨斗培训之旅的基础。乐动体育155本指南提供了来自Ironman University认证教练的知识,提供了最佳信息,以帮助您评估您的目标,找到合适的教练,并优化您的培训计划。阅读,你会很快意识到任何事情就是可能的。在下一个起跑线见!

我们在这里帮助您留在轨道上!

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“在您甚至开始对Ironman的体育训练之前,您需要将您的思想包裹在良好的心理习惯,实践,然后成为您的比赛日思想流程的新金标准。伟大的运动员在赛季早期选择良好的情感习惯,改变或丢弃旧的无益的习惯,然后一遍又一遍地练习良好的习惯,直到他们感到像老朋友。“

Lance Watson,Lifesport Coaching